 | |
Znaleziono 13 artykułów. Pokazuje od 11 do 13 Holistyczny model zdrowia. | 2005-12-30 | Open Society Institute w Nowym Yorku opracował model zdrowia, zawierający 6 aspektów:
1. zdrowie fizyczne
2. zdrowie intelektualne
3. zdrowie emocjonalne
4. zdrowie społeczne
5. zdrowie osobiste
6. zdrowie duchowe
Reasumując: dobre zdrowie to stan, w którym jednostka wykazuje optymalny poziom sprawności funkcji ustrojowych w stosunku do środowiska, wykazuje sztukę panowania nad własnym ciałem i psychiką oraz zdolności adaptacyjne. ... |
Profilaktyka zdrowotna - edukacja | 2005-12-30 | Od najmłodszych lat powinniśmy zdobywać wiedzę dot. utrzymania dobrego stanu zdrowia. Przy chorej służbie zdrowia w naszym kraju, zatruciu środowiska i "sztucznym" pożywieniu (napełnionym konserwantami) oraz przy bardzo szybkim tempie życia, każdy z nas powinien mieć zasób wiedzy, umożliwiający zdrowotną samoobronę.
Program taki opracowałam przed wielu laty, powołując do życia Podyplomowe Studium Wychowania dla Przyszłości ( ukończyły je w WSP w Słupsku 2 roczniki ):
1. środowisko przyrodniczo-społeczne
2. zdrowe odżywianie
3. życie bez nałogów
4. wychowanie prorodzinne i seksualne
5. prawa człowieka
6. psychopedagogika.
Realizacja powyższego programu ma na celu:
1. wytwarzanie nawyków bezpośrednio i pośrednio związanych z ochroną i doskonaleniem zdrowia fizycznego, psychicznego i duchowego;
2. kształcenie umiejętności rozwiązywania konfliktów i prawidłowej komunikacji interpersonalnej;
3. kształtowanie zachowań asertywnych;
4. wdrażanie do samorealizacji, samokształcenia oraz ponoszenia odpowiedzialności za siebie i drugiego ... |
Biofeedback: to jest to!!! | 0000-00-00 |  | | Mózg na treningu |
Szanowni Państwo! Od 9 lat zajmuję się terapią przy udziale EEG biofeedback i z dnia na dzień mój podziw i zachwyt dla tej metody rosną. Postęp terapii oczywiście zależy od:
1. współpracy terapeuty i pacjenta
2. chęci i wysiłku pacjenta
3. umiejętności i wiedzy terapeuty (z zakresu neurologii, psychologii, farmakologii .....)
Efekty terapii, jakie udało mi się uzyskać u pacjentów i u siebie samej, spowodowały, że stosuję tę metodę w coraz szerszym zakresie.
Dobrze prowadzony biofeedback to:
1. lepsza pamięć
2. lepsza koncentracja
3. wyższa samoocena
4. lepsze samopoczucie
5. ... |
|
